【最も簡単に時間を作る方法】1日が3時間も増える「3つ」の時間術

そう思ってはいるものの、日々の忙しさに追われ、中々やりたいことをする時間がない。

そんな人が多いのではないでしょうか。

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サラリーマン必見！自分の時間を作るために出来る3つの時間術

時間を作る方法は多々ありますが、その中でも今回は「最も簡単に時間を作る3つの方法」をご紹介します。

3つの方法全てに取り組むことが出来れば、最大で「1日3時間」、あなたの時間を増やすことも可能でしょう。

最も簡単に時間を作る方法

今回ご紹介する方法はどれも、「誰でも簡単に出来る」ことを何より重視しています。

本当に誰でも出来ることばかりですので、「時間が欲しい！」と普段から思っている人は、ぜひ取り組んでみて下さい。

学校や仕事から帰ってきて、少し息抜きにテレビを見たい。

その気持ちは分かります。

ですが、あなたは1日に何時間テレビを見ていますか？少なくとも1時間くらいは見ているのではないでしょうか。

その1時間があれば、あなたのやりたい趣味や勉強は十分出来ます。

中には「友達や同僚との話題作りでテレビを見ている」という人もいるかと思います。

ですが、それは正直「甘え」です。

あなたは、ただでさえ少ない時間を「他人のために使う」のですか？

本気で自分の時間を作りたいと思っているならもうテレビは見ない。

それくらいの覚悟を決めて下さい。

通学、通勤中や、誰かを待っている時等のスキマ時間。

あなたは、スマホのアプリで「時間を潰して」はいませんか？もしそうだとしたら、それは由々しき事態です。

時間が欲しいと言っている人が「時間を潰して」どうするのですか？

スキマ時間を制する者が、時間を制します。

スマホのアプリで遊ぶことを辞めることで、「1日1時間程、さらに時間が作れる」のではないでしょうか。

面白いコンテンツ、ためになるコンテンツが溢れているYouTube。

更に、視聴しているとその人に合わせたオススメ動画も出てくるものだから、ついつい連続して見続けてしまいますよね。

分かります。

・・・

辞めましょう

時間を作ってやりたいことがあるのですよね？なら、今はやりたいことに専念しましょう。

YouTubeは逃げません。

やりたい事をやり終えた後で、時間に余裕が出来てからのんびり見ることにしましょう。

YouTubeを見ないようにすることで、あなたは「更に1時間程、時間を手に入れられる」はずです。

①テレビを見ない
②スマホのアプリで遊ばない
③YouTubeを見ない

今回、誰にでも出来る3つの時間術をご紹介しました。

厳しいかもしれませんが、これら３つを実行せずに「時間が無い」などと言うのは甘えです。

時間はあなたの気持ち次第で、まだまだ作ることが出来ます。

あなたが「本当にやりたいこと」をやる為にも。
あなたが「本当に叶えたい夢」を叶える為にも。

一度、自分に鬼になってみても良いのではないでしょうか。

この記事があなたの助けになれば幸いです。
ゆきむら