理想を現実に変える力！"アファメーション"の科学的根拠

「理想を現実に変える力」

などと言うと、まるでアニメや漫画の中の特殊能力のように聞こえますね。

《アファメーション》
肯定的な断言をする事。断言することで望む理想を引き寄せると言われている。

「私は幸せだ、私は成功する」と口に出して断言することで、現実でも本当に幸せになり、成功するというものです。

ますます不思議な力のようですよね？

しかし、このアファメーション、特殊能力でも、不思議な力でもありません。実はれっきとした科学的根拠があるんです。

アファメーションの科学的根拠

さて、何故断言するだけで本当にそうなるのでしょうか？

その科学的根拠は、言葉が持つ力に隠されています。

言葉。

私たちは普段、様々な人から様々な言葉を投げかけられ、多くの影響を受けています。

投げかけられた言葉によっては、感情、気分、更には体調さえも変化してしまうことも、少なくありません。

私たちも普段から、言葉に影響を与えられていることが分かります。

特に、長く聞いている言葉からは、より大きな影響を受けます。

一日中一緒にいる友達や同僚の言葉からは、特に影響を受けるということです。

では、あなたに最も影響を及ぼしている・・・

「普段最も長い時間聞いている言葉」は、誰からの言葉だと思いますか？

同僚？友達？恋人？家族？・・・どれも違います。

あなたが普段最も聞いている言葉。

誰と一緒にいても聞こえてしまう、

誰とも一緒にいなくても聞こえる言葉。

もうお分かりですね？そう、それは・・・

「あなた自身」の言葉です。

あなたから発せられた言葉も、そのままあなたの耳に入りあなたに影響を与えているのです。

「出来ない出来ない」と独り言をつぶやいてしまうと、その言葉はそのままあなたの耳に入り、あなたに悪い影響を与える。

逆に「自分は出来る、成功する」と何度も口にすれば、その言葉はそのままあなたの耳に入り、あなたに良い影響を与える。

結果、本当に出来るようになれる。

これこそが、アファメーションの科学的根拠なのです。

辛い時、困難にぶつかった・・・

「もう駄目だ。きっと失敗する」

そう呟きたくなる気持ちは分かります。ですが、グッと堪えてください。

あなたから発せられたネガティブな言葉は、そのままあなたの耳に入り、あなたの状態をより悪くするよう影響してしまいます。

辛い時こそ「もうすぐ上手くいく」とポジティブな言葉を発してください。

ポジティブなその言葉は、必ずあなたに良い影響を与えてくれます。

そして、きっと良い状況を作り出すはずです。

オカルトではありません。

脳科学的に自分を良い状態にする方法

それがアファメーションなのです。

この記事があなたの助けになれば幸いです。
ゆきむら

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